Nhiều phụ nữ bước vào hôn nhân với niềm tin rằng chỉ cần gặp đúng người thì cuộc sống gia đình sẽ tự nhiên hạnh phúc. Tuy nhiên, thực tế lại cho thấy, có những cặp đôi rất yêu nhau nhưng vẫn dần xa cách, trong khi có những người tưởng chừng khác biệt lại có thể đồng hành cùng nhau suốt nhiều thập kỷ.
Bởi vậy, hạnh phúc trong hôn nhân không bao giờ là điều ngẫu nhiên. Đó là kết quả của sự thấu hiểu, học hỏi và xây dựng mỗi ngày.
Một hôn nhân hạnh phúc không cần hai người giống nhau
Khi nói về hạnh phúc hôn nhân, nhiều người thường đặt câu hỏi: Liệu chúng ta có đủ hợp nhau hay không? Liệu những khác biệt hiện tại có trở thành rào cản trong tương lai?
Tuy nhiên, chuyên gia Tuấn Lê Coach khẳng định:
Một hôn nhân hạnh phúc không cần hai người hợp nhau/không cần hai người giống nhau
Thực tế, không có hai cá thể nào hoàn toàn giống nhau về tính cách, quan điểm sống hay cách nhìn nhận thế giới. Do đó, hai người cần hợp nhau hay giống nhau là một điều bất khả thi và cũng không cần thiết.
Cảm giác yêu (cảm xúc) là giá trị cốt lõi để hai vợ chồng có thể xây dựng cuộc sống tình cảm hạnh phúc
Muốn xây dựng hôn nhân hạnh phúc thì cần phải học
Nhiều người dành nhiều năm để học tập cho nghề nghiệp, tài chính hay kỹ năng sống nhưng lại cho rằng tình yêu và hôn nhân là những điều tự nhiên sẽ biết.
Đó là một quan niệm khá phổ biến nhưng chưa hoàn toàn chính xác.
Nếu muốn xây dựng hôn nhân, xây dựng cảm giác yêu trong hôn nhân thì phải học. Trong đó, Coach cho rằng:
Lĩnh vực tình cảm có môn khoa học của nó và có ngôn ngữ riêng của nó. Nếu muốn hiểu thì cần phải học
Giống như bất kỳ lĩnh vực nào khác trong cuộc sống, hôn nhân cũng có những nguyên lý vận hành riêng. Có những kỹ năng về giao tiếp, thấu hiểu nhu cầu cảm xúc, xử lý xung đột và duy trì sự kết nối mà chúng ta cần được học hỏi và rèn luyện.
Khi hiểu được “ngôn ngữ” của tình cảm, người phụ nữ sẽ có nhiều cơ hội hơn để xây dựng một mối quan hệ sâu sắc, bền vững và hạnh phúc.
Sách giúp hình thành nhận thức về hôn nhân
Trên hành trình học hỏi đó, sách đóng vai trò như một người thầy nền tảng.
Sách là phương tiện kiến thức nền tảng và cơ bản, đảm nhiệm vai trò nhận thức (biết)
Thông qua việc đọc và học, mỗi người có cơ hội hiểu rõ hơn về bản thân, về người bạn đời cũng như những quy luật vận hành của một mối quan hệ.
Tuy nhiên, biết chưa đồng nghĩa với thay đổi. Kiến thức chỉ là bước khởi đầu giúp chúng ta nhận diện vấn đề và mở rộng góc nhìn của mình.
Bạn đã thực sự sẵn sàng chỉnh sửa và xây dựng hôn nhân chưa?
Đây có lẽ là câu hỏi quan trọng nhất.
Nhiều người mong muốn hôn nhân tốt đẹp hơn nhưng lại chưa thực sự nhìn thấy rõ những vấn đề đang tồn tại trong mối quan hệ của mình.
Coach đã sử dụng một hình ảnh rất dễ hình dung để mô tả điều này:
Kéo bản thân ra xa thì sẽ ‘nhận định’ được tình huống của mình của vấn đề gì trong hôn nhân. Như kéo mình ra xa để biết ngọn núi cao đến mức độ nào
Khi đang ở giữa những cảm xúc, tổn thương hoặc mâu thuẫn, chúng ta thường khó nhìn thấy toàn cảnh. Chỉ khi đủ bình tĩnh để quan sát mối quan hệ từ một góc nhìn khách quan hơn, phụ nữ mới có thể nhận ra điều gì đang thực sự diễn ra trong hôn nhân của mình.
Hình ảnh “Ngọn núi” mà Coach có nói đến tượng trưng cho vấn đề trong hôn nhân đang gặp phải, cũng có thể hiểu là khối kiến thức về cuộc sống tình cảm mà bạn cần nhận thức. Ngọn núi cao tức là kiến thức tình cảm hôn nhân rất nhiều, vấn đề cũng có thể rất lớn, quan trọng bạn có “nhìn thấy” tức là bạn có nhận thức được sự “cao” và “lớn” đó hay không.
Nhận ra vấn đề là bước đầu tiên của sự thay đổi
Không ai có thể thay đổi điều mà mình chưa nhận ra.
Chính vì vậy, quá trình xây dựng lại hôn nhân luôn bắt đầu bằng sự nhận thức.
Nhận ra thì mới có thể sẵn sàng (chỉnh sửa hôn nhân là cả một hệ thống tư duy, kiến thức về hôn nhân)
Khi đã nhìn thấy vấn đề, chúng ta mới có thể lựa chọn học hỏi, điều chỉnh và thay đổi những cách suy nghĩ hoặc hành vi chưa phù hợp.
Đây không phải là hành trình sửa lỗi của riêng một người, mà là hành trình xây dựng lại nền tảng cho cả mối quan hệ.
Sửa hôn nhân là sửa mối quan hệ
Điều quan trọng cần hiểu là việc cải thiện hôn nhân không phải chỉ tập trung vào việc thay đổi người bạn đời.
Sửa hôn nhân là sửa mối quan hệ đó. Sau khi chỉnh sửa thì mới biết được rằng có sửa được hay phải từ bỏ (ly hôn).
Khi cả hai cùng học hỏi, cùng nhìn lại và cùng nỗ lực xây dựng lại sự kết nối, mối quan hệ sẽ có cơ hội được chữa lành và phát triển.